进入寒露，天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变。时节所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。 内丘YRP3500压力机产品供应商--（河北成型包装机械产品诚信合作伙伴）松菱重工技术推广事业部小编寒露知识提醒：每年的10月8日前后（10月8日～9日），太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。

       进入10月，全国大部分地区正值金秋，天气凉爽舒适，但人们需要注意补充水分、预防秋燥。那么就让内丘YRP3500压力机品质产品供应公司--（河北成型包装设备老客户引荐品牌）松菱重工企业技术推广事业部细心的小编为你介绍。

     10月8日：寒露，二十四节气之一

   　寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，时间在每年公历的10月7日—9日之间，视太阳到达黄经195°时交节。寒露是秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。关注养生的黑色金属业界朋友来了解一下内丘YRP3500压力机产品供应公司--（河北成型包装机械产品诚信合作伙伴）松菱重工企业小编为您准备的节气养生知识吧！

寒露节气养生的小常识

    1、足部保暖

    常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。市民可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

    2、朝盐晚蜜

    寒露是热与冷交替的秋季的开始。在秋天里，秋燥是让人烦恼的一件事。养生专家提出，对付秋燥的饮食良方就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

    发现皮肤越来越干燥，不少人以为，只要多喝水，就可以补充水分啦。真相却是，光喝白开水，水分反而易流失。不过，如果在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。

    3、早睡早起

    寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。《素问·四气调神大论》中就有“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”的论段，就是告诉人们秋季养生的道理。

    4、灸脐养秋

    如果因为脾胃寒凉而造成腹泻，你可以用艾灸的方式来解决这个问题，艾灸肚脐的方法多种多样，你可将燃烧的艾条直接悬在肚脐正上方1厘米左右，进行施灸，以有温热感为宜。每次灸半小时左右，每天进行1次，连灸10次为1疗程。一般来说，一年四季都可以使用此法，但以秋冬季效果佳。

    因体质虚弱而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等病，用此法进行防治，效果很好。隔姜灸也是现代人经常使用的一种艾灸方法。取一块姜，切厚片，在上面扎上几个眼儿，放在脐上，点燃艾炷，在姜片上进行雀啄灸（就像鸟啄食一样），以感温热且舒适为宜。

    5、养阴防燥

    寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。苏所长表示，寒露时节养生跟秋分不一样，寒露养生主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。

    6、适当养胃

    秋天气温渐渐变凉，而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感，如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。因此，寒露以后的养生特别要注意养护好自己的胃部。首先要注意保暖，入秋以后要特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜间睡觉要注意盖好棉被。

    内丘YRP3500压力机品质产品供应公司--（河北固废金属设备产品放心合作伙伴）松菱重工企业提醒各位奔波于黑色金属事业的客户朋友：身体是革命的本钱，关注养生，了解基本的养生知识，注意气候时节养生保健，适时进补，适量活动锻炼，身体安康方得家庭与事业双丰收！！

　　河南松菱重工科技有限公司，是国内主要从事YRP3500压力机开发、供应与销售的公司之一。从松菱开始供应YRP3500压力机推向市场起，公司就以“质量、技术、服务、管理同举并重”的原则，坚持以国际质量管理体系的标准对松菱企业进行规范管理．在国内外黑色金属业界同仁的大力支持下，松菱重工不断拓宽研究领域，企业逐渐发展，成为黑色金属领域客户青睐的合作伙伴！

踔厉奋发笃行不怠！松菱人随时倾听河北黑色金属业界朋友的来电，您可以采用以下联系方法！

科学证明，交互式沟通是解决问题比较有效的方法！对YRP3500压力机还有疑问吗，莫犹豫，马上行动吧！！

选择即刻电话联系：

固定电话：037155611699
技术服务电话：15238303999

 

选择到松菱实地考察：

松菱重工地址：河南郑州高新区化工西路

 

选择网上便捷联系：

电脑网址：http://www.slzgcorp.com
手机端：http://m.slzgcorp.com
松菱邮箱：
松菱微信：同手机号15238303999

 

  
     松菱人衷心的祝愿客户事业顺利，公司兴旺！不忘初心创辉煌是松菱人对内丘YRP3500压力机的不断追求，合理的价格、用心的服务是与您诚挚合作的前提，松菱人愿同您携手开启美好的未来。